Bireysel Psikoterapi

Bireysel psikoterapi danışanın psikoterapistiyle birebir olarak çalışmasıdır. Amaç kişinin, kendisini somatik tepkiler, davranışlar, inanışlar, ilişki problemleri veya duygular olarak gösteren iç sancılarını hafifletmeye yöneliktir. ​ Bireysel Psikoterapinin Amaçları

• Duygusal zorlukların üstesinden gelmek

• Davranış ve tutum değişikliği sağlamak

• Eş, aile ve diğer bireylerle olan ilişkileri düzenlenmek

• Hayata yön veren önemli kararlar almak

• Danışanın kendine olan güvenini artırmak

• Sorunlarla başa çıkma kapasitesini artırabilmek

• Psikolojik hastalıkları ortadan kaldırmak

• Öz farkındalığı artırabilmek

Bireysel Psikoterapi